Clique Aqui

..
Pagina Inicial
Recados
Horarios
Planos

SEGUNDA
TERÇA
QUARTA
QUINTA
SEXTA
SÁBADO
DOMINGO
MANHÃ
07:00 ÁS 08:00
CIRCUITO
Prof . Jane
BODY PUMP Prof . Fabio
JUMP
Prof. Jane
LOCALIZADA Prof. Arlete
STEP Prof. Fabio
07:30 ÁS 8:00
GAP
Prof. Arlete
08:00 ÁS 09:00
ABS/ALONGAMENTO Prof. Jane
AEROBICA
Prof . Fabio
RITMOS
Prof. Jane
ALONGAMENTO Prof. Arlete
BODY PUMP Prof. Fabio
10:30 ÁS 12:00
TEMA LIVRE
TARDE
17:00 ÁS 18:00
STEP
Prof. Fabio
PILATES
Prof. Fabio

JUMP
Prof. Fabio

 
NOITE
18:00 ÁS 19:00
PUMP
Prof. Fabio
PUMP
Prof. Fabio
GAP
Prof. Fabio
Pump
Prof. Fabio
19:00 ÁS 20:00
BODY COMBAT
Prof. Thais
PUMP
Prof. Miriam
JUMP
Prof. Thais
STEP
Prof. Miriam
20:00 ÁS 20:30
ABS
Prof. Thais
 
ABS
Prof. Thais
20:00 ÁS 20:45
PILATES
Prof. Miriam
PILATES
Prof. Miriam
20:45 ás 21:30   PILATES Prof. Miriam   ALONGAMENTO Prof. Miriam      
19:30 ÁS 21:00           DANÇA DE SALÃO
Prof. Ricardo
 
 
Horário Artes Marcias

SEGUNDA
TERÇA
QUARTA
QUINTA
SEXTA
SÁBADO
DOMINGO
MANHÃ
09:30 ÁS 11:00
JIU-JITSU
 
JIU-JITSU
 
JIU-JITSU
   
09:30 ÁS 10:30
KARATÊ
KARATÊ
   
09:00 ÁS 10:30
KARATÊ
KARATÊ
10:30 ÁS 12:00
TEMA LIVRE
MUAY THAI
TARDE
16:30 ÁS 17:30

KARATÊ

KARATÊ
 
15:40 ÁS 18:00



MUAY THAY
NOITE
18:00 ÁS 19:30
KARATÊ
20:30 ÁS 21:45
KARATÊ
KARATÊ
21:45 ÁS 23:30
JIU-JITSU
 
21:30 ÁS 23:30
JIU-JITSU
JIU-JITSU
JIU-JITSU
23:30 ás 01:00  
MUAY-THAI
 
MUAY-THAI